
Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca
dział:
autor:
Dukan P. >> zobacz inne pozycje autora
wydawca:Wydawnictwo OTWARTE
ISBN:978-83-7515-017-9
data wydania:2009
wymiary:13.0x15.0cm; 212 str.
oprawa:miękka
Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca
"Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!














poleć znajomym
drukuj stronę








