poleć znajomym
drukuj stronę
Obciążenia treningowe a wydolność fizyczna kobiet trenujących judo
dział:
autor:
Laskowski R. >> zobacz inne pozycje autora
wydawca:AWFiS Gdańsk
ISBN:978-83-89227-08-9
data wydania:2007
wymiary:B5; 148 str.
oprawa:miękka
Obciążenia treningowe a wydolność fizyczna kobiet trenujących judo
Monografia przedstawia charakterystykę obciążeń treningowych oraz tlenowych i beztlenowych możliwości wysiłkowych zawodniczek judo w rocznym oraz wieloletnim procesie treningowym. W pracy dokonano szczegółowej analizy struktury obciążeń treningowych oraz reakcji fizjologicznej na te obciążenia zawodniczek kadry olimpijskiej w judo w wieloletnim procesie szkoleniowym. Przedstawiono charakterystykę średnich wartości wysokości i masy ciała oraz staż badanych w kolejnych latach wieloletniego procesu szkoleniowego w bezpośrednich przygotowaniach startowych (BPS) przed głównymi zawodami w danym roku badań. Rejestrację i analizę obciążeń zrealizowano w mikrocyklach, mezocyklach i makrocyklach uwzględniając okresy przygotowawcze, startowe, przejściowe oraz obciążenia w BPS do zawodów głównych. Autor opierając się na pomiarach wydolności tlenowej (metoda laboratoryjna), wydolności beztlenowej (metodą laboratoryjną) oraz biorąc pod uwagę analizę obciążeń treningowych, dokonał wszechstronnej oceny zdolności wysiłkowej zawodniczek judo.
autor: Karpiński R.,
cena: 36.00 zł 36.00 zł
autor: Wróblewski W.,
cena: 47.50 zł
autor: Kunysz P.,
cena: 42.00 zł 42.00 zł
autor: Ignasiak Z.,
cena: 59.90 zł 59.90 zł
