Księgarnia internetowa rehabilitacji.pl
poleć znajomym
drukuj stronę
Rozciąganie odprężone
dział:
autor:
Tsatsouline P. >> zobacz inne pozycje autora
wydawca:AHA
ISBN:978-83-7229-259-9
data wydania:2010
wymiary:16.5x23.5cm, 152 str.
oprawa:miękka
Rozciąganie odprężone
Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości. 36 wyjątkowych technik supergibkości.
Anatomia stretchingu
autor: Nelson A, Kokkonen J,
cena: 63.30 zł 63.30 zł
autor: Nelson A, Kokkonen J,
cena: 63.30 zł 63.30 zł
Koszykówka podręcznik dla studentów AWF część II
autor: Ljach W.,
cena: 42.70 zł
autor: Ljach W.,
cena: 42.70 zł
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i sylwetki
autor: Buck I.,,
cena: 16.20 zł 16.20 zł
autor: Buck I.,,
cena: 16.20 zł 16.20 zł
Anatomia stretchingu
autor: Nelson A, Kokkonen J,
cena: 63.30 zł 63.30 zł
autor: Nelson A, Kokkonen J,
cena: 63.30 zł 63.30 zł
Pływanie Podstawy, techniki, nauczanie
autor: Karpiński R.,
cena: 36.00 zł 36.00 zł
autor: Karpiński R.,
cena: 36.00 zł 36.00 zł
Taniec towarzyski w rehabilitacji osób niewidomych
autor: Wróblewski W.,
cena: 47.50 zł
autor: Wróblewski W.,
cena: 47.50 zł
Najpiękniejsze zabytki Europy
autor: nieznany,
cena: 34.90 zł
autor: nieznany,
cena: 34.90 zł
Snowboard Śladami instruktora
autor: Kunysz P.,
cena: 42.00 zł 42.00 zł
autor: Kunysz P.,
cena: 42.00 zł 42.00 zł
powrót na górę strony